Треккинг в Грузии: полный гид по горным маршрутам Кавказа (2026)

Автор: Русудан Цискрели основатель Highlander Travel. Мы организуем треки по Грузинскому Кавказу с 2011 года.

Есть один момент на перевале Ацунта, 3 431 метр, ветер бьёт в лицо, облака несутся где-то внизу, и перед тобой открываются сразу два самых удалённых региона Грузии. Позади – крепостные сёла Хевсуретии. Впереди – башенные долины Тушетии. Между ними – только небо, камень и узкая тропа, к которой ты шёл три дня.

Вот ради этого момента люди идут в горы Грузии. Не ради фотографий для Instagram, хотя и они получаются. Ради физического ощущения перехода через горы, о которых большинство людей даже не слышало. Через пейзажи, где средневековые деревни до сих пор живут как общины, где хозяин гестхауса режет барана, потому что вы пришли, и где тропы соединяют места, до которых дороги так и не добрались.

Грузия вмещает невероятный горный рельеф в территорию меньше Московской области. Большой Кавказский хребет вдоль северной границы включает вершины выше 5 000 метров, ледниковые долины и высокогорные плато, которые не уступают Альпам, но при этом почти безлюдны. Из Тбилиси можно выехать после завтрака и к обеду уже идти на высоте 2 000 метров. Перелёт из европейских столиц – три-четыре часа. Никаких дорогих пермитов, никаких недельных акклиматизаций. Просто горы.

Мы водили группы по каждому региону, описанному в этом гиде. Часть того, что написано ниже – практическая информация, которую можно проверить где угодно. Часть – мнение, заработанное за 14 лет наблюдения за тем, как люди проходят и не проходят эти маршруты. Мы постараемся чётко разграничивать одно от другого.

Треккинговые маршруты Грузии: обзор

Почему Грузия для треккинга?

Короткий ответ: горы такого масштаба не должны быть настолько доступными и настолько пустыми.

Большой Кавказ формирует северную границу Грузии – стена острых, покрытых ледниками вершин от Чёрного моря до Каспия. Гора Шхара достигает 5 193 метров. Это молодые горы, геологически говоря, а значит – крутые, необработанные и визуально агрессивные так, как более старые, сглаженные хребты просто не могут быть. Альпы красивы. Кавказ – свиреп.

Что делает Грузию необычной среди треккинговых направлений – это сочетание. Горы серьёзные: перевалы на 3 000 метров, непредсказуемая погода, реальная удалённость в некоторых регионах. Но добраться легко. От Тбилиси до начала маршрута в Казбеги – три часа по асфальту. До Местии – час самолётом или день на машине через одни из самых впечатляющих пейзажей страны. Никаких носильщиков, никаких базовых лагерей. Просто горы.

И в отличие от чисто диких направлений, горные регионы Грузии обитаемы. Сванетия, Тушетия, Хевсуретия – это живые культуры с корнями, уходящими на тысячелетия назад. Тропы соединяют деревни с оборонительными башнями, византийскими церквями и семьями, работающими на этой земле из поколения в поколение. Вы идёте от гестхауса к гестхаусу, едите хинкали, пьёте чачу с хозяевами, слушаете истории о долине на смеси грузинского, русского и энергичных жестов.

И цены. Гестхаус в горных деревнях – от 80 лари ($30) за комнату, или 120 лари ($45) с ужином и завтраком. Неделя треккинга в Грузии стоит как две ночи в швейцарском горном приюте.

И уединение. Даже на самом популярном маршруте страны, Местиа – Ушгули, вы встретите других туристов, но толп альпийского масштаба не будет. Сойдите с основных маршрутов, и можете идти днями, видя только пастухов и их отары.

Практическая информация о национальных парках Грузии собрана в отдельном гиде.

Классические маршруты

1. Местиа – Ушгули: треккинг в Сванетии

Кратко: 4 дня | 58 км | Средняя сложность | 1 500-2 700 м | Июн-Окт | Гестхаусы на всём маршруте

Это главный треккинговый маршрут Грузии, и он заслуживает своей репутации. Четыре дня по Верхней Сванетии, связывающие два объекта ЮНЕСКО. Ледники на горизонте, цветущие луга и средневековые башенные деревни на каждой ночёвке.

Мы отправили на этот маршрут больше клиентов, чем на любой другой, и отзывы удивительно однообразны: люди приезжают, ожидая хороший треккинг, а уезжают, рассказывая о гестхаусах, еде, сванских семьях, которые их принимали. Ходьба отличная, без вопросов, но именно культурная составляющая заставляет этот трек запомниться.

День 1: Местиа – Жабеши (12 км, 4-5 часов). Мягкое начало через сельскохозяйственные угодья и лес, с двуглавой Ушбой на горизонте. Ушба – та гора, от которой останавливаешься: 4 710 метров отвесного льда и скал, которую часто называют «Маттерхорном Кавказа», и, пожалуй, она внушительнее оригинала. Ночёвка в сванском гестхаусе, где на ужин почти наверняка будет кубдари – мясной пирог со специями, который в Сванетии готовят лучше, чем где-либо.

День 2: Жабеши – Адиши (11 км, 5-6 часов). Переход через перевал Чхундери на 2 700 метрах и спуск к деревне Адиши под Адишским ледником. Ледник отступает заметно с каждым годом. Мы водим сюда группы больше десяти лет, и изменения бросаются в глаза. Если после прихода останутся силы, короткая прогулка к леднику стоит того.

День 3: Адиши – Ипрали (17 км, 7-8 часов). Самый длинный день и тот, что отделяет этот трек от прогулки. Переход через реку Адиши – ключевой момент: ледниковая вода по бедро, самая холодная и высокая утром. Как ни странно, мы рекомендуем переходить до 10 утра, когда уровень воды на самом деле ниже – до того, как дневное солнце ускорит таяние ледника. В этот день наличие гида окупается. После реки подъём на второй перевал и спуск в Ипрали.

День 4: Ипрали – Ушгули (18 км, 6-7 часов). Финальный отрезок даёт то, к чему трек вёл все четыре дня: прибытие в самое высокогорное постоянно обитаемое селение Европы, башни Чажаши на фоне горы Шхара, высочайшей вершины Грузии. Этот вид работает даже в плохую погоду, а в ясную – запоминается на годы.

Практические заметки: Июль-август – оптимально; июнь и сентябрь подходят, но будьте готовы к дождям и возможному снегу на перевале. Гестхаусы есть в каждой деревне, но в июле-августе бронируйте заранее. Гид не обязателен для опытных треккеров, но рекомендуется для перехода через реку и оценки погоды.

Наши туры: Мы проводим этот маршрут как отдельный 4-дневный трек Местиа – Ушгули и как часть расширенного 7-дневного тура по Сванетии, который включает поход к леднику Чалаади и культурные остановки. Именно на маршруте Местиа-Ушгули гид даёт наибольшую разницу в третий день, при переходе через реку.

2. Перевал Чаухи: Джута – Рошка (хайкинг в Казбеги)

Кратко: 2 дня | 21 км | Высокая сложность | До 3 338 м | Июл-Сен | Палатка + гестхаус

Два дня, один перевал на 3 338 метров и одни из самых впечатляющих скальных пейзажей на Кавказе. Массив Чаухи – семь зубчатых вершин, выстроенных как ряд сломанных зубов – создаёт альпийский ландшафт, который местные называют «Грузинскими Доломитами». Сравнение преуменьшает.

Мы считаем это лучшим коротким треком в Грузии для опытных туристов. За два дня – невероятная визуальная плотность: переход между двумя горными регионами (Казбеги и Хевсуретия) и три озера Абуделаури – голубое, зелёное и белое, действительно разных цветов в зависимости от минерального состава и сезона.

День 1: Джута – озёра Абуделаури через перевал Чаухи (11 км, 6-8 часов). Из деревни Джута на 2 200 метрах вы поднимаетесь к перевалу. Последний участок – сыпучий курумник, требующий внимания и треккинговых палок. Сам перевал – аэродинамическая труба; бывало, наши группы ждали по 30 минут, пока появится окно в погоде для безопасного перехода. На другой стороне спуск к стоянке у озёр. Зелёное озеро на закате стоит каждого метра подъёма.

День 2: Озёра Абуделаури – Рошка (10 км, 4-5 часов). Более лёгкий утренний спуск через альпийские луга в деревню Рошка, где ждут гестхаус, горячая еда и удовлетворение от того, что этот перевал позади.

Нюанс: этот маршрут зависит от погоды гораздо сильнее, чем Местиа-Ушгули. Снег может блокировать перевал до середины июля. Послеобеденные грозы наращиваются быстро, и попасть в грозу на перевале или рядом – реально опасно: открытый гребень, нет укрытия, молнии. Мы выходим рано и стремимся перейти до раннего дня. Гид настоятельно рекомендуется для оценки погоды и навигации на курумнике.

Мы проводим это как организованный 2-дневный трек с трансфером из Тбилиси, палаточным оборудованием, питанием и гидом, который знает этот перевал досконально.

3. Перевал Ацунта: Шатили – Омало (Хевсуретия – Тушетия)

Кратко: 5-6 дней | 70 км | Сложный | До 3 431 м | Июл-Сен | Палатки | Гид обязателен

Это главный маршрут. Пять-шесть дней из Хевсуретии в Тушетию через перевал на 3 431 метр, через одну из самых диких территорий Кавказа. Средневековые крепостные деревни открывают и закрывают маршрут. Между ними: речные долины, высотные лагеря и перевал, с которого мы разворачивали группы три раза за последние пять сезонов, потому что погодное окно закрывалось.

Скажу прямо: Ацунта – не тот маршрут, к которому можно отнестись легко. Технически он не сложен в альпинистском смысле – ни верёвок, ни ледниковых переходов. Но он удалён, погода непредсказуема, перевал открыт всем ветрам, и вы ночуете в палатках на высоте несколько ночей подряд, без возможности сойти с маршрута в течение двух-трёх дней посередине.

День 1: Шатили – Ардоти (14 км, 5-6 часов). Начало у крепостной деревни Шатили – скопление каменных башен, настолько плотно стоящих, что выглядят как единый организм, выросший из скалы. Подъём по Ардотскому ущелью. Узкое, зелёное, впечатляющее.

День 2: Ардоти – высотный лагерь (12 км, 6-7 часов). Продолжение подъёма к перевалу, лагерь на высоте около 3 000 метров. Здесь вы впервые чувствуете высоту. Пейте воду. Ешьте хорошо. Спите плохо. Последнее не шутка: почти все отмечают плохой сон в первую ночь выше 2 800 м. Это нормально.

День 3: Переход через перевал Ацунта (15 км, 8-10 часов). Ключевой день. Выход из лагеря рано, в 5-6 утра, потому что погодные окна на этом перевале – дело утреннее. Подъём на 3 431 метр – стабильный и открытый. Спуск в Тушетию на другой стороне – крутой и долгий. Полный 10-часовой день.

Дни 4-5: Через Тушетию до Омало (29 км). Спуск через верхние деревни Тушетии: Гиреви, Парсма, Дартло и, наконец, Омало. Контраст между высоким перевалом и пасторальными долинами Тушетии внизу – один из великих переходов в горном треккинге. Вы вошли через «чёрный ход» – так сами тушины ходили веками, пока не была построена дорога через перевал Абано.

Важное культурное замечание: в Тушетию категорически запрещено ввозить свинину и любые изделия из свиной кожи. Это глубокая местная традиция, а не рекомендация.

Для кого этот маршрут: опытные горные туристы с опытом многодневных походов. Хорошая физическая форма. Готовность к высоте и ночёвкам в палатках. Не для первого визита в Грузию или первого похода в горы.

Гид обязателен. Мы требуем подтверждённую страховку с покрытием вертолётной эвакуации от каждого участника нашего 7-дневного трека на Ацунту ($1 100 с человека, всё включено из Тбилиси). Конное сопровождение для снаряжения. Это не допродажа – это стандарт безопасности для этого конкретного маршрута.

4. Тушетия: кольцевой маршрут Омало – Дартло

Кратко: 3-4 дня | 35 км | Средняя сложность | 1 800-2 600 м | Июн-Сен | Гестхаусы

Если Ацунта звучит слишком сурово, то это Тушетия без страданий. 3-4 дневный кольцевой маршрут по сердцу региона, соединяющий его главные деревни. Ночёвки в гестхаусах каждый вечер, домашняя еда и прогулки по пасторальным ландшафтам, где ритм жизни не менялся фундаментально веками.

Это стал нашим самым продаваемым треком в Тушетии, и причина проста: он даёт культурное погружение и горные пейзажи, ради которых люди едут в Грузию, без требования экспедиционной подготовки или палаточного снаряжения.

День 1: Омало – Дикло (12 км, 5-6 часов). Старт от крепости Кесело над Омало – самый впечатляющий сохранившийся образец тушинской оборонительной архитектуры – и переход к почти заброшенной деревне Дикло. Опустевшая, но структурно целая деревня – одно из самых пронзительных зрелищ в грузинских горах.

День 2: Дикло – Шенако (8 км, 4-5 часов). Через высокогорные пастбища к деревне Шенако. Короткий день, позволяющий осмотреть деревенскую церковь с необычными наружными фресками.

День 3: Шенако – Дартло (10 км, 4-5 часов). Дартло – самая фотогеничная деревня Тушетии: сланцевые крыши башен вдоль речной долины. В гестхаусе здесь обычно лучшая еда на всём маршруте. Спросите про местный сыр.

День 4: Дартло – Омало (10 км, 4-5 часов). Возвращение по дну долины.

Как добраться до Тушетии – само по себе приключение. Единственная дорога пересекает перевал Абано на 2 926 метрах: узкая грунтовка, вырубленная в скалах, без отбойников. Большинство путешественников организуют трансфер на 4×4. Наш 4-дневный тур «Треккинг в Тушетии» ($450 с человека) включает переезд через Абано и два восхождения: гора Унагира (3 050 м) и озеро Орети (2 850 м).

Не любите пешие походы? У нас есть 3-дневный джип-тур по Тушетии ($440), охватывающий ключевые деревни и обзорные точки без многодневных переходов. А для совсем другого формата – конный тур по Тушетии (4 дня) и 11-дневная конная экспедиция по Грузии проходят через этот регион.

Однодневные маршруты и короткие походы

5. Церковь Гергети и ледник Казбека (хайкинг в Казбеги)

Кратко: 1 день | 8-14 км | От лёгкой до высокой | До 3 000+ м | Май-Окт

Самый популярный маршрут в Грузии. Церковь Святой Троицы XIV века на холме с горой Казбек (5 047 м) за спиной – тот самый снимок с каждого грузинского туристического плаката. Подъём короткий, крутой и стоящий даже в посредственную погоду.

Из Степанцминды (город Казбеги) – набор высоты около 500 метров за 3-4 километра. Полтора-два часа вверх, час вниз. Тропа очевидная и хорошо натоптанная.

Но вот что упускает большинство: церковь – это не конечная точка. Это стартовая. Продолжайте за Гергети к обзорной площадке на ледник Казбека, и поход превращается из туристической прогулки в полноценный горный день. Расширенный маршрут добавляет 4-5 часов и значительную высоту, выводя вас туда, где толпы исчезают, а ледник заполняет всё поле зрения.

Гид не нужен до церкви. Рекомендуется для ледниковых расширений.

6. Долина Трусо

Совершенно другой формат. Там, где большинство грузинских маршрутов нацелены на высоту и адреналин, долина Трусо предлагает равнинную прогулку по ландшафту, который выглядит так, будто принадлежит другой планете. Минеральные источники окрашивают землю в оранжевый и бирюзовый. Травертиновые террасы наслаиваются формациями, которые кажутся одновременно геологическими и архитектурными. Заброшенные крепостные деревни стоят на дне долины. А горы российско-грузинской границы смыкаются с обеих сторон.

От конца дороги у Квемо Окрокана – 7 километров вверх по долине до заброшенной крепости Закагори. Обратно тем же путём. Четыре-шесть часов, почти без набора высоты.

Предупреждение: долина приближается к российской границе. Оставайтесь на основной тропе и не проходите дальше установленной точки разворота. Пограничники патрулируют и настоятельно предложат вам вернуться.

7. Озёра Абуделаури (дневной поход из Джуты)

Если полный переход через перевал Чаухи не входит в ваши планы, до трёх цветных озёр можно добраться как в тяжёлый дневной поход из деревни Джута. Круговой маршрут – около 16 километров с набором высоты около 1 000 метров. Это серьёзный день, особенно на высоте.

Награда та же, что и на ночёвке Чаухинского трека: три альпийских озера в голубом, зелёном и белом, в окружении зубчатых пиков массива Чаухи. Только июль-сентябрь. Выходите рано: послеобеденные облака часто закрывают виды.

Региональный треккинг за пределами классики

8. Национальный парк Лагодехи: озеро Шави Клде (хайкинг в Кахетии)

Кратко: 2 дня | 28 км | Средняя сложность | До ~2 800 м | Июн-Сен

Восточная дикая природа Грузии не получает того внимания, что Сванетия и Казбеги, и именно в этом её прелесть. Лагодехи на границе с Азербайджаном защищает самую нетронутую лесную экосистему в стране: густой, влажный, живой птицами и животными лес – совсем не похожий на выпасённые кавказские высокогорья.

Маршрут к озеру Шави Клде (Чёрная скала) – главный маршрут парка: 14 километров через всё более густой лес к альпийскому озеру на высоте около 2 800 метров, ночёвка у базового укрытия или на площадке для палаток, возвращение тем же путём. Регистрация на входе в парк (небольшой сбор, обязательно). Июнь-сентябрь.

9. Рача: тихий горный регион Грузии

Кратко: 3-4 дня | ~40 км | Средне-Высокая сложность | Июл-Сен

Спросите десять человек о треккинге в Грузии, и девять назовут Сванетию. Почти никто не вспомнит Рачу, и именно поэтому она интересна. Расположенная восточнее Сванетии, Рача – один из наименее посещаемых горных регионов с одними из самых достойных маршрутов. Альпийские леса, практически никакой туристической инфраструктуры и маршрут Геби – Ушгули, пересекающий из Рачи в Сванетию, который, возможно, является самым сложным многодневным пешим переходом в стране.

Район деревни Шови предлагает более мягкие варианты для тех, кто хочет горных прогулок без экспедиционных амбиций. И у Рачи есть то, чего нет у северных кавказских регионов: вино. Деревня Хванчкара производит одно из самых ценимых грузинских полусладких красных вин. Завершить трек бокалом Хванчкары – это уникально рачинский опыт.

Маркировка троп в Раче – от минимальной до отсутствующей. Гид рекомендуется, если у вас нет уверенных навыков GPS-навигации и комфорта с ориентированием по немаркированной местности.

10. Джавахетское плато и крепость Абули

Кратко: 3-5 дней | Разные | Средняя сложность | Июн-Сен

Рельеф Южной Грузии кардинально отличается от драматичных вершин севера. Джавахетия – высокогорное плато: широкие открытые луга, вулканические озёра и ощущение пространства, которого не дают узкие кавказские ущелья. Ландшафт ближе к Армянскому нагорью на юге, чем к Сванетии на севере.

Треккинг здесь – это расстояние по открытой местности, а не вертикальный набор. Высокогорные озёра, наблюдение за птицами (плато – одна из важнейших орнитологических зон Кавказа) и мегалитические крепости Абули и Шаори с архитектурой, предшествующей чему бы то ни было в горных деревнях.

Мы проводим 8-дневный трек по Джавахетии и Боржоми, сочетающий открытые пространства плато с лесными тропами национального парка Боржоми-Харагаули, крупнейшей охраняемой территории Грузии. Это принципиально иной опыт по сравнению с кавказскими высокими перевалами и один из лучших вариантов для тех, кто предпочитает пологие градиенты и широкие горизонты.

11. Озёра Тобаварчхили (Серебряные озёра)

Кратко: 4-5 дней | 70 км | Сложный | Июл-Сен | Только палатки | Гид обязателен

Маршрут для тех, кто прошёл классику и хочет чего-то более дикого. Котловина Тобаварчхили в Самегрело – группа ледниковых озёр на Эгрисском хребте – остаётся по-настоящему удалённой. Никаких гестхаусов. Никаких маркеров в привычном понимании. Никакой связи пять дней. Только дикая природа, ваша палатка и первозданные альпийские пейзажи.

Подход от деревни Мухури занимает 4-5 дней через лес и всё более суровую местность. Палатки на всём протяжении, никакой инфраструктуры. Гид необходим для навигации, знания источников воды и реагирования на ЧП в зоне, где вертолётная эвакуация – единственный выход.

Мы честно думали, стоит ли включать этот маршрут в общий путеводитель. Он не для большинства. Но это тот трек, о котором наши самые опытные клиенты спрашивают, когда уже прошли всё остальное. Мы проводим его как организованную экспедицию со всей логистикой, оборудованием и питанием. Предыдущий опыт многодневных горных походов – обязательное требование.

12. Национальный парк Боржоми-Харагаули

Кратко: 1-4 дня | Разные | Лёгкая-Средняя | Май-Окт

Никаких перевалов на 3 000 метров. Зато: крупнейший национальный парк Грузии, густые лесные тропы, размеченные маршруты и оборудованные укрытия. Сюда идут, когда хочется ходить по лесу, а не сражаться с горами, или когда вы приехали вне пикового лета, когда высокие маршруты закрыты.

Тропа Святого Андрея (54 км, 2-3 дня) – флагманский маршрут. Тропа Николоза (15 км, 1 день) – более мягкое знакомство. Регистрация на рейнджерских станциях обязательна; укрытия бронируйте заранее. Парк соответствует международным стандартам маркировки троп, что для Грузии – редкость.

Полный обзор всех 12 маршрутов – в нашем отдельном гиде по Боржоми-Харагаули.

Какой маршрут выбрать?

Выбор зависит от трёх вещей: сколько у вас дней, какая физическая форма и готовы ли вы ночевать в палатке.

«У меня 1-2 дня, и я базируюсь в Тбилиси» Гергети/Ледник Казбека (Казбеги, 3 часа от Тбилиси) или Долина Трусо. Оба – дневные поездки. Добавьте перевал Чаухи, если у вас два дня и хорошая форма.

«У меня 4 дня, и я хочу лучший общий опыт» Местиа – Ушгули. Наша стандартная рекомендация как для первого, так и для повторного визита. Гестхаусы каждую ночь, палатка не нужна, пейзаж нарастает с каждым днём.

«Мне важнее культурное погружение, чем физический вызов» Тушетинское кольцо (Омало – Дартло – Шенако). Деревни и люди – главное. Умеренная ходьба, ночёвки в гестхаусах и незабываемый переезд через перевал Абано, чтобы туда добраться.

«Я опытен и хочу настоящий вызов» Перевал Ацунта (Шатили – Омало) или озёра Тобаварчхили. Оба требуют палаток, гида и серьёзной формы. Ацунта – более полный опыт; Тобаварчхили – чистая дикая природа.

«Я не хочу ночевать в палатке» Местиа-Ушгули, Тушетинское кольцо, дневные хайки в Казбеги, Боржоми-Харагаули (укрытия), Долина Трусо. Можно провести две недели на треках в Грузии, ни разу не поставив палатку.

«Я приезжаю не в июле-августе» Боржоми-Харагаули (май-октябрь), дневные хайки в Казбеги (май-октябрь), Местиа-Ушгули (июнь, сентябрь-октябрь с риском по погоде). Высокие перевалы – только июль-сентябрь.

Наши треккинговые туры: сравнение

Все туры включают трансфер из Тбилиси, если не указано иное. Все треккинговые туры | Запросить индивидуальный маршрут

Практическое планирование

Когда идти в горы Грузии

Реальность погоды: Летние утра обычно ясные. Облака нарастают к середине дня; послеобеденные грозы – обычное дело. Выходите рано и планируйте быть ниже открытых гребней к середине дня. Температура резко падает на высоте даже в июле. Ночью около нуля выше 3 000 м – норма. Снег на высоких перевалах возможен в любой месяц сезона.

Помесячная разбивка – в нашем гиде: Когда ехать в Грузию.

Сколько стоит треккинг в Грузии (цены 2026)

Грузия остаётся исключительно выгодной, но цены выросли на 30-40% с 2022 года. Планируйте бюджет реалистично.

Гестхаус в горных деревнях: 80 лари ($30) за комнату, или 120 лари ($45) с ужином и завтраком. Популярные деревни Сванетии в высокий сезон берут больше. Бронируйте заранее в июле-августе.

Самостоятельный треккинг (в день): примерно 120-180 лари ($45-65), включая гестхаус с питанием, маршрутку и базовые расходы. 4-дневный трек Местиа – Ушгули обходится примерно в 500-700 лари ($185-260) для бюджетного самостоятельного туриста.

Организованный треккинг зависит от маршрута и размера группы. Наши групповые треки обычно стоят $50-120 с человека в день, включая гида, проживание, питание и трансфер. Для ориентира: трек на Ацунту, 7 дней всё включено из Тбилиси – $1 100 с человека.

Что реально даёт гид: ориентирование на маршруте (маркировка троп в Грузии – от приемлемой до несуществующей), бронирование гестхаусов (многие нет в интернете и принимают заказы только по телефону на грузинском), питание, экстренная связь, конное сопровождение для снаряжения, культурный контекст и тот опыт оценки погоды, который приходит только с годами на этих конкретных горах.

Как добраться до начала маршрутов

Местиа (Сванетия): Перелёт из Тбилиси с Vanilla Sky (1 час, зависит от погоды, бронируйте заранее) или маршрутка со станции Самгори в Тбилиси (10-12 часов, ~30 лари). Разбить дорогу ночёвкой в Зугдиди комфортнее.

Степанцминда/Казбеги (Казбеги и Чаухи): Маршрутка со станции Дидубе в Тбилиси, около 3 часов, ~15 лари. Дорога идёт по знаменитой Военно-Грузинской дороге. До Джуты (начало маршрута на Чаухи) – местный транспорт из Степанцминды, около 30 минут по грунтовке.

Тушетия (Омало): Общественного транспорта нет. Только 4×4 через перевал Абано из Алвани. Мы организуем трансфер для всех наших туров в Тушетию. Самостоятельные путешественники могут нанять машину в Алвани, но договаривайтесь о цене до выезда.

Шатили (Ацунта): Тяжёлая дорога из Тбилиси, 5-6 часов. Регулярного транспорта нет. Нужна заранее организованная машина.

Мухури (Тобаварчхили): Из Зугдиди до точки старта на 4×4. Трансфер включён в нашу экспедицию на Тобаварчхили.

Боржоми (Боржоми-Харагаули): Регулярные поезда и маршрутки из Тбилиси. Самое доступное начало маршрута в стране.

Рача: Маршрутка из Кутаиси до Амбролаури, затем местный транспорт. Редко и нерегулярно.

Страховка: без вариантов

Грузия требует от всех посетителей наличия медицинской страховки с минимальным покрытием 30 000 лари (около $11 000). Это касается всех, включая обладателей безвизового режима.

Для треккеров стандартной туристической страховки недостаточно. Ваш полис должен явно покрывать: пешие походы и треккинг на высоте, экстренную вертолётную эвакуацию (критично для удалённых районов: Тобаварчхили, коридор Ацунты, Тушетия, где нет дорожного доступа), лечение и репатриацию.

Мы требуем подтверждённый страховой документ от каждого участника наших треккинговых туров. Без исключений. Горноспасательная инфраструктура на Грузинском Кавказе ограничена по сравнению с Альпами или Пиренеями. Правильная страховка – разница между дорогим неудобством и катастрофой.

Подробнее о требованиях к страховке – в нашем гиде по поездке в Грузию.

С гидом или самостоятельно: честная оценка

Мы – туроператор. Учитывайте эту предвзятость. Но вот что мы действительно наблюдаем за 14 лет:

Идите самостоятельно, если:

• У вас значительный горный опыт в похожем рельефе (Шотландия, Норвегия, Пиренеи, Альпы)
• Вы уверенно ориентируетесь без маркированных троп и носите GPS
• Вы идёте по хорошо известным маршрутам: Местиа-Ушгули, дневные хайки в Казбеги, Боржоми-Харагаули
• Вы говорите по-русски или по-грузински (английский в горных гестхаусах – редкость)

Берите гида, если:

• Вы идёте на высокие перевалы (Ацунта, Чаухи)
• Вы заходите в удалённые районы (Тобаварчхили, верхняя Хевсуретия, Рача)
• Вы хотите, чтобы логистика была решена: бронирование, питание, трансфер, снаряжение
• Вам нужен культурный контекст, тот, кто знает людей, историю, истории за каждой башней
• Вы впервые в многодневном горном походе или в Грузии

Вот что нам, вероятно, не стоит говорить как туроператору: для Местиа-Ушгули, если вы опытный турист с хорошей формой и навыками ориентирования, мы вам скорее всего не нужны. Маршрут популярен, гестхаусы найти можно, трек документирован лучше всех в стране. Сэкономьте и потратьте на гида для Ацунты или Тушетии, где разница между организованным и самостоятельным треком гораздо существеннее.

Снаряжение

На любой маршрут, без исключений: разношенные треккинговые ботинки (мы видим туристов в совершенно новых ботинках на старте Ацунты и уже знаем, что ко второму дню будем делать остановки на мозоли), дождевые куртка и штаны, тёплые слои включая утеплённую куртку для высоты, защита от солнца (шляпа, крем, очки; горный ультрафиолет обманчив), налобный фонарь с запасными батарейками, базовая аптечка, ёмкости для воды (минимум 2 литра) и треккинговые палки.

Для многодневных треков с палатками добавляется: спальник на 0°C или холоднее (-5°C для Ацунты/Тобаварчхили), коврик, палатка, система приготовления пищи и еда.

При ночёвках в гестхаусах спальное и кухонное снаряжение не нужно, что радикально облегчает рюкзак. На наших организованных треках с конным сопровождением вы идёте с дневным рюкзаком, а лошади несут тяжёлое снаряжение. Это принципиально меняет ощущение.

Физическая форма: будьте честны с собой

Уровень	Что это означает на практике	Маршруты
Лёгкий	4-6 часов ходьбы, умеренные подъёмы, чёткие тропы. Вы иногда ходите в походы и получаете удовольствие.	Долина Трусо, церковь Гергети, дневные маршруты Боржоми
Средний	6-8 часов, значительный набор высоты, возможно пересечённая местность. Вы регулярно ходите в походы и можете пройти полный день с рюкзаком.	Местиа-Ушгули, кольцо Тушетии, Лагодехи, Джавахетия
Высокий	8+ часов, высота более 3 000 м, крутые или сыпучие участки. Нужен опыт многодневных походов.	Перевал Чаухи, дневной хайк на Абуделаури, Рача
Сложный	Несколько дней подряд тяжёлых переходов, удалённые районы, высота, воздействие непогоды. Настоятельно рекомендуется предыдущий экспедиционный опыт.	Перевал Ацунта, Тобаварчхили

Мы видели спортивных 25-летних, которые еле шли на Ацунте, и 55-летних, спокойно прошедших Местиа-Ушгули без жалоб. Уровень подготовки важнее возраста. Если вы можете идти 6-8 часов с загруженным рюкзаком по пересечённой местности дома, грузинские маршруты средней сложности вам по силам. Для сложных маршрутов тренируйтесь целенаправленно: ступеньки с утяжелённым рюкзаком, высотная акклиматизация если возможно.

Высота на Грузинском Кавказе

Большинство грузинских треков проходят на высотах 1 500-3 500 м. Самый высокий ходовой перевал (Ацунта) достигает 3 431 м. Серьёзная горная болезнь на этих высотах у здоровых людей – редкость, но лёгкие симптомы – головная боль, необычная усталость, плохой сон – обычны выше 2 500 м.

Набирайте высоту постепенно, когда есть возможность. Пейте больше воды, чем кажется нужным. Следите за симптомами у себя и у партнёров. Не терпите упорную головную боль на высоте. Это ваше тело говорит сбавить или спускаться. Если симптомы ухудшаются – вниз. Это не совет, а правило.

Часто задаваемые вопросы

Какой трек в Грузии лучший для первого раза? Местиа – Ушгули в Сванетии. Средняя сложность, гестхаусы каждую ночь, пейзажи нарастают с каждым днём. Если у вас время только на дневной поход, подъём к церкви Гергети в Казбеги – самая достойная короткая прогулка в стране.

Когда лучшее время для треккинга в Грузии? Июль и август дают самые надёжные условия и доступ ко всем маршрутам, включая высокие перевалы. Июнь и сентябрь отличны для маршрутов пониже с меньшим количеством людей. Высокие перевалы (Ацунта, Чаухи) безопасны примерно с середины июля до начала сентября.

Сколько стоит треккинг в Грузии? Самостоятельно: примерно 120-180 лари ($45-65) в день за гестхаус с питанием и базовый транспорт. С гидом: $50-120 с человека в день в зависимости от маршрута и размера группы. Конкретные цены туров – в таблице сравнения выше.

Нужен ли гид для треккинга в Грузии? На Местиа-Ушгули и дневных хайках в Казбеги опытные туристы могут идти самостоятельно. На высоких перевалах, в удалённых районах и везде, где нужны палатки, мы настоятельно рекомендуем гида. Подробнее – в нашей честной оценке выше.

Безопасен ли треккинг в Грузии? Горы Грузии безопасны в плане криминала. Риски – рельеф и погода. Одиночный треккинг по проторённым маршрутам возможен для опытных туристов. Самая важная мера безопасности – реалистичная самооценка: не выбирайте маршруты сложнее вашего опыта и носите правильную страховку.

Можно ли пройти треккинг в Грузии без палатки? Да. Местиа-Ушгули, тушетинские кольцевые маршруты, дневные хайки в Казбеги – везде гестхаусы. В Боржоми-Харагаули – укрытия. Можно провести две недели в горах Грузии, ни разу не поставив палатку.

Как Грузия сравнивается с Альпами/Непалом/Патагонией? Грузия предлагает сопоставимые горные пейзажи с Альпами примерно за треть стоимости и с гораздо меньшим количеством людей на тропах. По сравнению с Непалом, Кавказ не достигает таких экстремальных высот (нет восьмитысячников), но не требует недельной акклиматизации и дорогих пермитов. В отличие от Патагонии, культурный элемент – деревни, гестхаусы, местная еда – вплетён в каждый трек. Главное отличие: треккинговая инфраструктура Грузии менее развита, чем все три направления, и это одновременно и привлекательность, и сложность.

Спланируйте свой трек

Грузинские горы вознаграждают тех, кто их уважает и планирует маршрут с учётом географии, а не вопреки ей. Доступные маршруты в Сванетии и Казбеги хорошо подходят для самостоятельного путешествия. Удалённые регионы – Тушетия, Хевсуретия, самегрельское высокогорье, Рача – это там, где гиды, подготовленные машины и заранее организованная логистика определяют разницу между удавшимся и неудавшимся путешествием.

Мы организуем треки через эти горы с 2011 года. Достаточно давно, чтобы знать, какие тропы в хорошем состоянии в этом сезоне, в каком гестхаусе в Адиши лучше всего кормят, какой брод сейчас высокий и когда развернуть группу, потому что погода на перевале не пускает.

Все наши треккинговые туры | Запросить индивидуальный маршрут | Связаться с нами

Обновлено: март 2026. Состояние троп, цены и доступность меняются между сезонами. Если заметите что-то устаревшее, напишите нам.